Sivun näyttöjä yhteensä

10.8.2012

Käsi sydämellä

Teen nyt julkisen lupauksen, etten voi myöhemmin täysin kevein perustein pyörtää sitä. Lupaan keventää painoani, tavoitteena 58 kg sanotaan vaikka ensi helmikuuhun mennessä. Puoli vuotta luulis olevan ihan kelpo aika laihduttaa kymmenisen kiloa. Koen tarpeelliseksi tämän tavoitteen kirjaamisen tänne, koska otin jo viime viikon perjantaina tavoitteeksi laihduttaa tällä viikolla kaksi kiloa. Yllättäen en tietenkään tehnyt oikeastaan elettäkään tavoitteen saavuttamiseksi.

Tiettäväksi tehtäköön, etten mä ole eläissäni harrastanut mitään liikuntaa joten tämä tulee olemaan mulle oikeasti aika vaikeaa. Sain tuossa joitain kuukausia sitten Ripan siskolta lainaan stepperin jolla jaksoin polkea suunnilleen kuukauden joka päivä, mutta sen jälkeen se on pölyttynyt nurkassa käyttämätttömänä. Jotenkin se polkeminen tuntuu niin turhauttavalta, tarvitsen enemmän virikkeitä. Jotain mikä on hauskaa mutta samalla tehokasta. Nyt pyydänkin, rakkaat lukijat, antakaa mulle vinkkejä ilmaisista liikuntamuodoista jotka täyttää nämä ehdot. Kiitos ja kuittaus.

1 kommentti: